Mit tegyek? Félek hogy megfogok hízni . Ezzel a gondolattal kelek és fekszek.

Amitől nagyon félsz, és állandóan arra gondolsz, az előbb-utóbb be is következik. Hallottál már a pozitív gondolkodásról?

Másrészről meg nem félni kell, hanem tenni ellene. Ha félek attól, hogy megcsíp a kakas, nem megyek a tyúkudvarba. Ha nem akarok hízni, odafigyelek, mit és mennyit eszem, és rendszeresen sportolok. Ilyen egyszerű.