Na ki próbálta? (lent)
Na igen, ezt a kérdést már feltettem, de nem nagyon jöttek kielégitő válaszok, felteszem mégegszer, hátha elolvassa vki, aki már hallott róla/próbálta.
Egy tuti recept: (Egy nagyon híres, Romániában élő, de ukrán származású természetgyógyásztól kaptam meg, kb. 5 éve) Ahány kilót szeretnél leadni, annyi napig csak főtt rizst ehetsz, akármilyen párolt zöldséggel együtt, de szigorúan só nélkül!! (Ugyanis, a só a legerősebb vízmegkötő a szervezetben.) Inni csakis ásványvizet (nem csapvizet!)és 100%-os gyümölcsleveket lehet! A szép az egészben az, h mind a rizsből, mind a zöldségből AKÁRMENNYIT ehetsz egész nap!!! A rizsben van egyedül egy olyan enzim, ami a legalaposabbat tisztítja - sejtszinten - az emberi szervezetet! Nem akarom túldicsérni, de ez a diéta MINDENKINEK bevált, akinek elmondtam és csinálta is! És, még egy jó hír: inkább többet fogytak, mint amennyi napig csinálták! Pl. a barátnőm anyukája 5 kilót akart leadni, és az 5 nap után 7-et fogyott!
az egyik legjobb dolog ebben a diétában -, hogy az a bizonyos enzim a rizsben olyan alaposan letakarítja a bélbolyhokról a lerakódott méreganyagokat és zsírt, hogy a diéta után minden táplálék sokkal könnyebben megemésztődik és kiválasztódik, nem fognak újra lerakódni!!
Egyébként, egy évben egyszer amúgy sem ártana senkinek sem pár nap rizskúra!
1.)Az első szabály az, h csak RIZST (mindegy, h fehéret, vagy barna rizst - bár, szerintem, a barna rizs önmagában is finomabb, mint a fehér) ÉS HOZZÁ PÁROLT ZÖLDSÉGET lehet enni, BÁRMILYEN MENNYISÉGBEN!!! Komolyan! (Zöldségből akár nyersen is lehet bármit, bármennyi mennyiségben, amikor csak kívánja a szervezet, de gyümölcsöt csak 100%-os gyümölcslé formájában - mert így koncentráltabb és aránylag több benne a víz.)
2.) SÓT SEMMIKÉPPEN NE TEGYETEK BELE! (Ha már végképp nem bírod só nélkül, tényleg csak egy mini csipetet egy adag rizshez! De, inkább semennyit, mert a só erős vízmegkötő!)
3.) Inni minél többet kell egész nap - segíteni a tisztító hatást -, de CSAK ÁSVÁNYVÍZ ÉS 100%-OS GYÜMÖLCSLÉ JÖHET SZÓBA! Nincs apelláta, csapvizet egyáltalán nem kellene a rizskúra alatt!
VÉLEMÉNYEK???
utolsó előtti vagyok.
utolsónak: köszi a választ!
amúgy meg ez a 3. napom és már 2 kilót fogytam!!! :) 167 cm és 75 kiló voltam nyár elején, azóta kipróbáltam a 90 naposat, de a sok negatív vélemény miatt abbahagytam. A Norbi Update módszerrel is fogytam, de az inkább hosszútávú fogyásnál válik be. miután elértem az álomsúlyomat ezzel a diétával, az Update életmód szerint fogok élni, így nem hízok vissza, megtartom a súlyom :)
kedves kérdező, neked pedig kimondhatatlanul hálás vagyok, amiért megírtad ezt a diétát, el sem tudod képzelni, mekkora öröm nekem, hogy reggelente látom, hogy fogytam este óta kb. 1 kilót! nagyon hálás vagyok! :)
57 kilóra szeretnék lefogyni, remélem összejön szeptemberig, kíváncsi vagyok az osztálytársaim arcára, amikor meglátnak engem (akit a túlsúlyom miatt nem igazán kedvelnek) VÉKONYAN! :)köszi mégegyszer!
05-01 19:22
Ha nagyon szereted, sztem simán belefér. Nekem volt olyan időszakom, mikor otthon feküdtem gipszelt lábbal, tehát semmit nem mozogtam és 2-3 hétig csak rántott húson és rizsen éltem. Napi 3-4 szelet és fogytam rendesen. Pedig a sérülés előtt(és persze utána is;)) rendszeresen sportoltam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!