Csao Mai napon 3 kerdesem lenne . A tobbit lennt talaljatok. Lehet e ennyit fogyni?

A varrónőt kérdezd, egyszerű ruhát gyorsan meg lehet varrni, bonyolultabbat nem, ráér-e, erre mi nem fogunk tudni válaszolni.

Bizonyára lehetséges, csak kemény, nem akárkinek megy, sok izmot veszt a delikvens s egyáltalán nem ajánlott, mert nem egészséges, durva sokk a testnek.

Mezei halandó hamar összeesik. Aki kibírja, annak pedig valószínűleg nincsenek ilyen problémái, hisz eddig is sokat edzett, attól van állóképessége... S ritka az, aki túleszi magát nagyon aktív sportos élet mellett.

Csáóó neked is!

Váááá én azt a 4 óra sportot egyhuzamban sztem nem bírnám :D De egyébként is, a kalóriabevitel a lényeg inkább és nem a 4, 6, 45345 óra sport.

Én a ketogén diétát tartom, vagy angolosan LCHF (low carb, high fat) diétát. Azzal kezdetben jó sokat lehet fogyni hirtelen, az első 2 hét kb. kicsit nehéz, mert ugye bele kell rázódni, de sport mellett ha betartod, egész hamar látod az eredményét.

Azután a kritikus két hét után már sokkal frissebbnek is éreztem magam.

Ha a varrónőnek nincs sok dolga és szépen megkéred, lehet, hogy meg tudja, de erre nyilván ő tud választ adni.