Unnepekkor, karacskonykor ti azt a par napot megengeditek laza kajalasnak magatoknak?

Nagy evészet s kilengés után elég alaposan vágyom a régi, élvezetes, kellemes ételeim után, az a helyzet...

De csak mert karácsony van, ugyanakkora a gyomrom, sokkal többet akkor sem eszem s ha jót akarok, nagyon máshogy sem. Lesznek rendes zöldségételek és viszek saját sütit :) Attól még borítékolható, hogy eszem nem teljesen megfelelőt is, de annyi belefér, nem bejglivel fogok jóllakni (az durva lenne, mert kellene vagy 2 kiló, a szénhidrátok nem laktatnak).

Eszembe sincs 4-5 napig főleg csak enni. 24-én rokonok és enyhe kilengés, 25-én már normálisan eszem, itthon. Jó, lehet, hogy lesz hozott bejgli (anyós remekül süt, tényleg ellenállhatatlanul finomakat), de azért alapvetően normális lesz :)

Hidegben is kell edzeni és sétálni is jobb akkor, mint nyáron, a mozgással nem lesz gond, remélem. De szobatorna is létezik, mozgás nélkül nagyon fura és rossz.