Lehetséges, hogy összeszűkült a gyomrom? 😂

Speciel én nem hiszek a gyomorszűkülésben, persze ki tudja, sokféle ember van, de nekem olyanom tuti nincs. Hogy tartósan jóllakom-e, az az étrendemen múlik, tudok úgy enni, hogy kb. sose legyek éhes. Attól még van gyomrom és lazán belepakolok annyit, amit te 3 napig eszel, ha arról van szó. Már kalóriában, térfogathatárom azért van. De csak mert megeszem 2 kilót, még nem lakom jól, ha nem viszek be elég tápanyagot vagy az összetétel olyan, hogy nem laktat.

Miért nem tudsz többet enni? 1000 kcal szinte mindenkinek koplalás. Egyél töményebbet vagy többször vagy valami. Egyáltalán nem tudsz enni pluszban? Úgy értem, nem bírod lenyomni a torkodon, ha akarod se? Mert éhség nélkül, étvágy nélkül, akár alaposan jóllakva is lehet még enni, persze van olyan, hogy már nem megy.