Ha este 6 után nem eszem csak vizet iszom akkor fogyás lehetséges?

Félelmetes, hogy sokan mennyire alulműveltek természettudományok és egészségtan terén.

Mondd meg, mi az a 6 óra, mitől olyan szent időpont? 18:00 előtt globálisan elszublimálnak a megevett szénhidrátok? Vagy egy központi kapcsolóval mindenkinek 18:00-kor kapcsolják be az emésztését? Vagy mégis mi?

Értem én, hogy bizonyos okokból nem tanácsos lefekvés előtt enni, de egyrészt ez a 6 óra csöppet tólzás, másrészt az e köré épített hiszti is túlzás.

Komolyan, röhejes, amit sokan csinálnak, hogy 18:00 után inkább szenvednek meg rinyálnak még egy szem cukorka miatt is, másnap meg annyit esznek, mint egy hadsereg, aztán meg csodálkoznak, hogy folyamatosan híznak, pedig 18:00 után már nem is esznek. Agybaj.

A másik véglet meg pont azok, akik azt hiszik, a koplalás megoldás mindenre. Persze, normálisan táplálkozni és mozogni már lusták, csak épp azt felejtik el, hogy a szélsőséges mértékű táplálékmegvonással lehet, hogy fogynak, de hogy az egészségre nagy mértékben káros, amit tesznek, azzal már nem foglalkoznak. Többségük nem is tud róla.