Nagyon félek.! 170 cm,70 KG! 13 éves vagyok, heti 2x teniszezem,5x van tesim. ( elég izmos alkatom van ) Nics valami tanácsotok hogy fogyhatnék le? ( kb 7-8 kg-ot)

A BMI kalkulátort a mérleggel együtt kéne kidobni az ablakon. Sportolóknál ez nem működik. Én két kilóval vagyok kevesebb nálad, és kézilabdázom, a többi stimmel. :) Én is "túlsúlyos" vagyok a mérlegen a valóságban pedig teljesen egészséges alakom van. Ne akarj fogyni. Felesleges. De mitől félsz? Attól hogy az orvos azt mondja fogyj le izomból mert a bmi azt mondja?! Hidd el ez az a fajta túlsúly amitől nem kell tartanod