2kg-t hogyan tudnék leadni körübelül 2 hónap alatt?
Figyelt kérdés
milyen étrenddel?
azt még hozzáteszem, hogy 14 éves vagyok, és 53 kg.
Nem akarok olyan nagyon nagyon vékony lenni, csak meg akarom fogni hogy ne legyek tulsúlyos.
2016. aug. 17. 12:56
2/5 anonim 
válasza:
válasza:2 hónap alatt 2 kiló? Viccelsz? Én többet "fogyok" ha reggelente egy nagyobbat sz@rok.
3/5 A kérdező kommentje:
a kívánt súlyom 51 kg lenne.
sz.rás előtt, sz.rás után is XD
2016. aug. 17. 13:29
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Egészséges étkezés + mozgás minden nap. De így akár 2 hét alatt is leadhatod azt a 2 kg felesleget :D
5/5 anonim válasza:
válasza:Ne nassolj, ne igyál cukros italokat.
Egyél rendszeresen naponta legalább 4 alkalommal.
Mozogj bármit, amit szívesen csinálsz. Hetente 3x.
2 kiló nagyon kevés, simán lemegy.
Mondjuk ha 175 cm vagy, akkor egy dekát sem kell fogynod és akkor nincs is miből, ezért nem is fog lejjebb menni normálisan.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!