Másfél hónap alatt le tud menni 8 kiló? (többi lent)

177 cm vagyok és 85 kiló már majdnem két éve ennyi vagyok csak nem volt mindegy hogy 170 cm-hez voltam ennyi vagy most így...15 éves lány vagyok és most nőttem 2 centit ebben a hónapban és most karcsúbbnak látszom (annyira kb egy éve nem vagyok dagadt inkább csak olyan pár kiló 1-2 kiló plusznak tűnik ...de új suliba megyek és év elején lesz orvosi vizsgálat. Az előző sulimban mindig elküldtek vérvételre túlsúllyal és mindig jók voltak az értékeim de én meg félek az orvosoktól és ápolóktól még a védőnőtől is annyira nagyon hogy az amúgy normális vérnyomásom az egekbe szökik izzad a tenyerem kipirulok...fóbia :/....és hát amúgy is fogyni szeretnék a 69 kiló az álomcél de én tökéletesen megelégednék a 76-77 kilóval is egyenlőre....vezetem táblázatban a kalóriákat mert nekem az segít naponta jógázok egy órát de nem abból a meditálós fajtából mert a közepe tájékán már szakad rólam a víz :D emellett megiszok napi 3 liter vizet...szeptember végére el tudom érni a normál testtömeg indexet hogy ne küldjenek el vérvételre? 15/l