Diéta alatt szalonna, sonka kizárva? Sok zoldséggel kenyér nélkul?

Közel tökéletes, főleg, ha jó minőségű. Zöldséggel, kenyér nélkül, ahogy írod.

Azt hozzáteszem, hogy természetesen a szalonna mennyiségére vigyázni kell, főleg, hogy ha sok benne a zsír és rengeteg kalóriában szinte csak zsírt viszel be. Az ilyesmi el tudja kavarni a nap arányait, főleg, ha valakinek kicsi a kalóriakerete és minden fehérjeforrása nagyon zsíros. Nálam ez van, úgyhogy a hozzáadott zsírokat erősen minimalizálnom kell, így is sok zsírt eszem.

Ha ketogén diétát csinálsz, akkor simán jó. :-)