Átlag heti 1 kg fogyás reális?
Figyelt kérdés
Már 5 kg lement rólam kicsit több, mint 1 hónap alatt. Átlagosan heti 1 kg-t sikerül leadnom.2016. márc. 14. 14:40
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez a maximum mennyiség, amennyi normális.
3/4 anonim válasza:
válasza:Reális, de ez már elég gyors fogyás, nyilván nem mindenki tudja összehozni. Napi 1000 kcal deficit, ehhez már rendesen kell mozogni egész kevés evés mellett is.
Az első héten persze víz is mehet le, akár több kiló is.
4/4 anonim válasza:
válasza:Pontosítok: bármikor mehet le víz, de ha az étrend nem változik, akkor ez az első héten szokott megtörténni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!