Az én esetemben reális ezt a fogyási célt kitűznöm magam elé? Bővebben lent, tapasztalatokat, tanácsokat várok.

18 éves fiú vagyok, 175 cm és 96 kg. Van hasam rendesen, de rendszeresen mozgok (táncolok). Azt a célt tűztem ki magam elé, hogy júliusig a lehető legdrasztikusabb, leglátványosabb változáson menjek keresztül: szeretnék "vékonyodni", leadni a felesleget magamról, hogy egy teljesen új, látványos külsőt varázsoljak magamnak, ami mindenkinek feltűnik majd.Februárban szeretnék elkezdeni edzeni s diétázni személyi edző segítségével, sikerülhet a tervem? Folyamatos edzés és szigorú diéta mellett hány kiló mínuszra számíthatok? Azt szeretném, hogy 'vékony' legyek. Tudom, hogy fél év után még nem lesz teljes a végeredmény, de kitartásban s motivációban nincs hiány.