fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Izomból hogyan tudok fogyni?

Izomból hogyan tudok fogyni?

Figyelt kérdés
Hatalmas combizmom van, és szeretném, ha vékonyabb lenne. Van erre valamilyen módszer? 174 cm és 56 kg vagyok. Köszönöm a segítséget!

#zsír #fogyás #sport #comb #combizom
2016. febr. 21. 15:58
 1/9 anonim ***** válasza:
73%

Miért akarsz izomból fogyni?

Minél kevesebb rajtad az izom, annál lassabb lesz az anyagcseréd. És még hülyén is fogsz kinézni.


Sportolj, étkezz fehérje,- és rostdúsan, egészségesen!

2016. febr. 21. 16:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:

izomból nem kell fogyni, pláne, hogy így is kórosan sovány vagy az adataid alapján, kizárt, hogy extrém méretű izmaid lennének.


De tegyél fel egy képet fej nélkül valami cicanadrágban, hogy látszódjál és megmondjuk, hogy mi a baj rajtad!

2016. febr. 21. 16:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat! Úgy látom, hogy a combom túl vastag a vádlimhoz képest, ezért szeretném, ha az előbbi vékonyabb lenne. A testzsírszázalékom tavaly ilyenkor 31% volt (akkor voltam 58 kg), ez nagyon sok szerintem, még ha a BMI-m alacsony is. Itt a kép, és előre is köszönöm a segítséget.

[link]

2016. febr. 21. 17:26
 4/9 anonim ***** válasza:

31 % sok, pont azért annyi, mert nincs izmod és túl sovány vagy, ez azóta tuti csak nőtt


semmi baj a comboddal, max annyi, hogy alig van ott is izom

ami baj van veled, tónustalan vagy, látszik a hasadnál, derekadnál

kezdj el valamit komolyabban sportolni és tényleg szedj magadra izmokat!

2016. febr. 21. 17:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:
köszönöm, igyekszem valami sportot találni. Tudnál esetleg olyat ajánlani, ami egész testben megmozgat?
2016. febr. 21. 17:42
 6/9 anonim ***** válasza:

súlyzós edzésre van szükséged, menj szépen át a testépítés rovatba, ott adnak tippeket

vagy nézz itt tkörül:

[link]

2016. febr. 21. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:
Nagyon köszönöm a segítséget!
2016. febr. 21. 18:02
 8/9 anonim ***** válasza:
100%
Ez a comb a legcsekélyebb mértékben sem vastag ! SEMMIKÉPP sem kellene fogynod belőle !
2016. febr. 22. 05:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 Krisz85 ***** válasza:
jól mondják sajnos az izom határozza meg a formád, és a bőröd feszességét is, és tényleg gyorsabb tőle az anyagcseréd, egyébként az egész testeden így elsőre a combod tűnik a leginkább definiáltnak, sok nő fogyaszt be pl 40 hez közel, aztán aszott mind egy szálig, mert súlyzoktól félnek, de az igazi feszes finess csajok izmosak, /még gusztusosan/ és feszesek idősebb korban is, nyilván nem annyira mint egy 16 éves lány, szóval súlyzó + aerob és diéta ezerrel!!
2016. febr. 23. 20:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!