Extrudált kenyér vagy teljes kiőrlésű kenyér?
Figyelt kérdés
Fogyókúrázok, így sokszor eszem pl tojást reggelire, ami mellé kellene vmi kenyérféle, melyik a jobb egy szelet teljes kiőrlésű kenyér, vagy 2-3 db extrudált kenyér, elvileg ugye ezek is teljes kiőrlésűek már.2016. jan. 13. 21:11
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Amiben kevesebb a szénhidrát, ha ugyanúgy jóllaksz vele. Nekem hasonlóan rossz a kettő, de én simán tudom zöldséggel enni a tojást (amúgy magkenyeret használnék).
2/2 anonim válasza:
válasza:Teljes kiőrlésű kenyér, de nem búzalisztből legyen.
Az extrudált kenyérben semmi tápanyag nincs.
Lehet fogyni és lehet egészségesen fogyni, döntsd el, te hogy szeretnél. :)
Persze magához a fogyáshoz nem egy rossz dolog az extrudált kenyér, de én nem preferálom...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!