Melyik diétát válasszam?
Figyelt kérdés
Rengeteg diétáról olvastam a neten de nem tudom melyik a leghatásosabb. Nem szeretnék sokat fogyni csak 3-4kg! Itthon tornázom és ha jó idő van biciklizek. Melyik diétát ajánlanátok ami hatásos és nem túl drága?
Előre is köszönöm a válaszokat!
2010. márc. 20. 12:47
1/6 anonim 
válasza:
válasza:90 napos diéta. Változatos (nem zárja ki egyik élelmiszercsoportot sem), nem koplalós és mivel az anyagcserédet gyorsítja fel, tartós a fogyás.
2/6 anonim válasza:
válasza:Jah, persze neked nem kell 90 napig csinálni, hanem kb. 1 hónapig!
4/6 anonim válasza:
Egyiket sem.Nem jó a diéta,inkább mozogj többet,ha van rá mód,és csökkentsd a szénhidrát bevitelt.Működik!
5/6 anonim válasza:
válasza:Legyél vega. 100000000000000000%, hogy lefogysz. A hús csak a hízókúrákhoz jó.
6/6 anonim válasza:
válasza:A hús az izomhoz kell. Ha fogyni akarsz akkor is kell a hús, ergo kedves utolsó shut up!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!