Titeket zavar, ha edzetek, de mégis többet mutat a mérleg?

Egyébként ne foglalkozz a mérleggel. Az a lényeg, hogy hogyan nézel ki. Most jobb lenne, ha olyan lennél, mint a barátnőd, aki túlsúlyos?

Ha meg valakinek nem akarod az orrára kötni, hogy hány kiló vagy, akkor mondj más számot :)

Én olyan vad edzést nem folytatok, így nem is nőtt a súlyom. Te testépítéssel foglalkozol?

Biztosan az étrendedben van a válasz. Vagy a kitűzött célok között.

Én fogyni szerettem volna néhány kilót és formásodni. Ezt mondtam el az edzőmnek is és ő ez alapján állította össze, hogy mit csináljak, mennyit, stb. Nem edzek minden nap. A plusz kilók lementek és sokkal formásabb is lettem. Nem mutat többet a mérleg, hanem kevesebbet.

Persze nagyon látványos izmaim sincsenek, csak a körvonalak. De hát ez volt a cél.

Dehogy zavar. Miért érdekelne a súlyom? Nem értem.

Illetve ha edzek, akkor érdekel, hisz nőnie kell, azért tömegel az ember, ugye. Illetve Te lehet, hogy nem tömegelsz, mindazonáltal a súly teljesen irreleváns. A kinézet, erőnlét, állóképesség, egészség a fontos.

Nem tudom, miért várja valaki, hogy edzés mellett fogyjon. Én 163 centihez vagyok 62-64 kiló, van feleslegem, de teljesen boldog lennék, ha a súlyom felfelé menne, s egyre jobban és izmosabban néznék ki :D De ahhoz tenni is kell, jelenleg nem reális, a mozgásom inkább túrázásból áll :)