Jók a méreteim?
Figyelt kérdés
Mell: 87 cm
Derék: 76 cm
Csípő: 97
1 év alatt fogytam 32 kilót. (98-ról 66-ra) Még szeretnék 8 kilót. Szerintetek nagyon kövér vagyok így? Depresszióm és pánikbetegségem van, valamint a családom tart tőle hogy anorexiás leszek mivel napi 300 kalóriát eszek. Nem hogy karcsúbbnak de még kövérebbnek látom magam mint azelőtt. A testzsíróm 25 százalék a BMI 23 tehát mondhatni normális. Hogyan lehet karcsúsítani a derekat? Mert onnan nagyon szeretnék fogyni bár tudom helyi zsírégetés nincs.
2015. aug. 13. 22:57
11/13 A kérdező kommentje:
168 centi vagyok és sportolok. Aerob, lovaglás, jóga. 1 év alatt ment le 33 kg. És tegnap kicsit megemeltem a keretet legalább 1 nap erejéig es le ment egy kg. Narancsbőröm van mivel megnyúlt a bőröm. Izmom meg van mert a testzsírom tökéletes.
2015. aug. 15. 13:24
12/13 anonim válasza:
Szóval sportolsz is? Nagyszerű :) Egyébként 168 cm-hez egész jó a 66 kg. Vagy max ladsz még 3-at, és az ugy nagyon jó lesz! Ne akarj fogyni sokat, szerintem igy is jól nézel ki!
13/13 A kérdező kommentje:
Igen sportolok. És valahogy ha néha kihagyok egy edzést akkor bűntudatom is van, szóval én egész életemben fogok szerintem sportolni. :) Rájöttem ha tartok bűnözés napot akkor a szervezetem kikapcsol úgymond az éhező üzemmódból és ismét beindítja a fogyást, mert hetek óta a 66 kilón állt meg a mérleg, de most már 65 :DD
2015. aug. 15. 15:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!