Ha egy felvágott csomagolására, hogy 105kcal, akkor egy szelet annyi, vagy a csomagolás egész tartalma?

Általában ezt 100 g-os adagokban szokták megadni. Ezen kívül van olyan termék, ahol fel van tüntetve az adag mennyisége és kalóriatartalma. Pl. egy csomag keksz esetén először fel van tüntetve, hogy 100 g 150 kcal, egy adag 50 kcal (egy adag 26 g, kb. 4 db keksz).

Nézd meg jobban a csomagolást, biztos, hogy fel van tüntetve, hogy 100 g tartalmaz 105 kcalt.

Még akkor is felszokták a 100 g-ot tüntetni, ha maga a csomagolás csak 80 g. Akkor az egész csak matematika kérdése. Vagy egyszerűen a kalóriabázis.hu-n ki lehet számolni.

A kenyérnél is ugyanez a helyzet. 100 g-os adagban van megadva, de ha te csak egy 60 g-os szeletet eszel, akkor annak arányában kell kiszámolni.