Melinda- kérdése:
Mennyire hatásos ez a 3 órával lefekvés előtt egyek utoljára dolog?
Figyelt kérdés
Nem tudom..mivel én kb ilyen 7-8 körül már bedőlök az ágyba és ott esz a fene. semmi mozgás.2015. júl. 8. 23:19
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Meglepő módon egyáltalán nem hatásos, mert nem az számít, mikor eszel, hanem az, hogy mennyit.
2/4 anonim válasza:
válasza:Semennyire. Ha egész nap eszed a sütiket, meg a csokikat és egyéb hizlaló kajákat, de lefekvés előtt nem eszel, ugyanúgy hízni fogsz, de ha egészségesen eszel megfelelő mennyiséget, de akkor, amikor jól esik, fogyhatsz.
3/4 anonim válasza:
válasza:Az autód kevesebbet fogyaszt, ha 3 órán keresztül nem tankolsz bele, mielött leállítod éjszakára?
Teljesen mindegy, MIKOR eszel, az egyetlen, ami számít, hogy MENNYIT (meg milyen összetételben)
4/4 anonim válasza:
válasza:Kísérleti úton már bizonyították, hogy a napi összbevitel számít, nem az időpontok. Utolsó nagyobb étkezésnél az 1-2 órát az érdemes tartani, mivel sokak alszanak rosszul, ha teli hassal fekszenek le, illetve a rossz álmok gyakorisága is nő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!