Most nemrég bezabáltam, hízhatok ettől?

Nem bírtam aludni aludni, mert éhes voltam, este értem haza és még ettem este 9órakor! egy lecsós csirkemell szeletet 3 db csemege uborkával

Ma ettem reggelire 4 szelet sonkát, 2 szelet sajtot, 3 db abonett, zöldségek

Tízórair 1 alma

Ebéd zeller krém leves, gombás-zöldséges rakott kel

Uzsonna 1 szelet dinnye

Vacsora 20dkg zsírszegény túró

De ma olyan sokat kellett rohanni, dolgoztam és próbáltam aludni de marta az éhség a gyomrom, fájt a fejem és én h.ülye nem bírtam ki