2 hét alatt mennyit tud változni az ember teste, ha napi 1000 kalóriát visz be?
Figyelt kérdés
Nyugi, nem szeretnék ilyet csinálni, csak érdeklődöm :D Ahhoz túlságosan szeretem a hasamat:)2015. júl. 1. 11:55
1/6 anonim válasza:
Két hét alatt látható eredmény nem nagyon várható. Talán laposabb lesz hasad, nem leszel felpuffadva, persze ez a kajától is függ. Én volt, hogy sok salátát ettem, mert az egészséges, aztán nagyon felpuffadtam tőle és nagyobb hasam lett, mintha kenyeret, péksütit ettem volna :D
2/6 A kérdező kommentje:
Értem. Mondjuk azt mondják, hogy heti 1-kg mínusz az egészséges súlyvesztés.
2015. júl. 1. 12:02
3/6 anonim válasza:
De az a heti 1 kiló mínusz se abból áll hogy 1000 kalóriát eszik az ember.
4/6 anonim válasza:
#3: Állhat abból is, kicsike embernél pedig abból és mozgásból s lehet még teljesen jó. Vannak nagy egyéni különbségek.
De még nekem se lenne extrém durva 2 hétig, leszámítva, hogy többet szoktam enni és bizonyára fura lenne. Eddig csak 90% zsírral bírtam ilyen kevés kalóriát (nem is fért volna belém több, szürreális), viszont nem akarok izmot bontani, úgyhogy nem csinálnám 2 napig se, inkább a lassabb fogyás és az amúgyis szükséges mozgás :)
5/6 anonim válasza:
Én a napi 900-1200 kcal betartásával és napi 30 perc magas intenzívitású edzéssel 2 hét alatt kb 2 kgot fogytam 48 kgról. Ha valakin viszont ugymond tényleg van felesleg, gondolom kicsit gyorsabb is lehet.
6/6 A kérdező kommentje:
értem, köszi :)
2015. júl. 1. 13:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!