Ezzel a modszerrel lehet fogyni?

S az jó, hogy nincs benne zsír (egyébként van benne, csak kevés)? A zsír esszenciális makrotápanyag, laktat, nem bántja az inzulint, szerintem fogyókúrában elég jó, persze mértékkel.

S ami még kevés van benne, az a fehérje. Jó, nem fogsz sok izmot bontani egypár nap alatt, főleg, ha nincs belőle sok, de pont az egyetlen nem szükséges makrotápanyagra alapozni nekem kissé bizarr.

De pár napig akár böjtölhet is az ember, nagy következményei nincsenek. Egy icipicit még fogyni is lehet, bár nem sokat.

Semmi értelme nincs... leadsz vele 1, max két kilót, amit rögtön utána vissza is szedsz.

Tartósan, szépen fogyni csak egészséges étrenddel, és emellett mozgással lehet!