Túlettem magam, mit tegyek?
A délben bevágtam 2 adag almalevest és 5 adag spagettit....nagyon sok spagetti sajttal és szósszal
h adjam le vagy mit tegyek ? 15/L hányjam ki ?
Ne. Sose csinálj ilyet, hogy kihányod.
Legközelebb gondolkozni kell, mielőtt nekiállsz így zabálni.
Inkább fuss egyet. Aztán holnap is. Meg azután is. És így tovább.
Ha rendszeresen sportolsz, akkor normálisan ehetsz mellette, és ideális testsúlyod lesz.
Ó, ugyan már!!!
Mi az istenért kell sanyargatni a testedet? Ne tedd! Hashajtó, meg hánytatás, meg ilyen baromságok... Ez már betegség lenne, ha csinálnád!
Inkább legközelebb ne egyél ennyit.
Meg sportolj, hogy ne legyenek súlyproblémáid.
De az ilyen radikális módszer, nem megoldás, és káros.
Erdélyből írsz?
Egyébként nem, semmiképpen nem szabad kihányni, hanem meg kell beszélni magaddal, hogy legközelebb jobban fogsz vigyázni, és fegyelmezettebb leszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!