Tojásdiéta, mi a véleményetek róla? Nem tartósan csinálnám, csak szeretnék pár kilótól gyorsan megszabadulni.

Azt nem tudom, hatásos, vagy jó-e.

Az biztos, hogy én az első hét után egy életre megutálnám a tojást, de még a tyúkot is, aki tojta.

Én kipróbáltam tavaly...

65 kg voltam, 58 lettem. Utána még egy ideig tartottam magam, nem ettem annyit és olyan kajákat, mint előtte... Aztán meguntam és elkezdtem falni mindenfélét (a diéta befejezte után kb. 2 héttel, szóval nem tartottam magam sokáig:D)... Este 10kor szalonnát kenyérrel, mert megkívántam... Késő este MINDIG ettem és itt nem zöldségre gondolok... Durva voltam:D Mindig is jó étvágyam volt, viszont ahhoz képest nagyon lassan híztam vissza és nem is szedtem vissza az összes leadott kg-ot... Hallottam, hogy ebből a diétából nagyon sokan visszaszedték a kilóikat, SŐT készer annyit stb... Nem tudom, én már több mint egy éve csináltam végig (akkoriban 65kgról indultam), most igaz híztam, de 62-63 vagyok, tehát még csak vissza sem jött az összes... Olyat is hallottam, hogy valakinek tönkretette az epéjét, az ritka (de nem kizárt!!), én úgy tudom, hogy akinek rendben van a koleszterinszintje és a vérképe, az bátran elkezdheti, nem fog problémát okozni... Igaz én bátor voltam, ugyanis a diéta előtt nem csináltattam vizsgálatokat, de nekem bajom nem volt tőle... Pont holnap akarom újra elkezdeni. Így már nem félek tőle. Ha tavaly nem okozott gondot, valószínűleg idén sem fog... Nekem bejött, nem jött vissza több kiló (esti szalonnafalások után sem:))... Lehet csak szerencsés vagyok, nem tudom... Saját vélemény (lehet ritka aki ilyen "jól jár"), de én csak azt tudom mondani, ami velem történt... Aztán hogy a te szervezeted hogy fog rá reagálni, esetleg mennyi idő alatt mennyit szedsz vissza, az sajnos úgyis csak akkor derül ki, mikor kiderül:)) Anyukám mégtöbbet fogyott tőle mint én, viszont ő többet is szedett vissza és rövidebb idő alatt... Nem vagyunk egyformák...