Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mit csinalljak hogy kerekebb...

Mit csinalljak hogy kerekebb legyen a fenekem?

Figyelt kérdés
hatulrol jo de oldalrol lapos
2015. ápr. 18. 19:32
 1/9 anonim ***** válasza:
Kép?
2015. ápr. 18. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
2015. ápr. 18. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
Súlyzós guggolás, kitörés, tömegnövelő étrend, majd ha elég izmot szedtél fel, szálkásítás (tudom, tudom, nem akarsz izmos lenni, de izom=forma).
2015. ápr. 18. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Én egy éve guggolok,kitörésezek súlyzókkal,nem lett kerekebb!Ez genetika.
2015. ápr. 19. 08:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:

"Én egy éve guggolok,kitörésezek súlyzókkal,nem lett kerekebb!Ez genetika."


Könnyű arra fogni... Az étrended/és vagy az edzésed miatt nem lett jobb.

2015. ápr. 19. 09:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

[link]


Én most kezdem! :) ( persze mellette futok, máshova is erősítek és odafigyelek az étrendemre). Egyébként sem lapos a fenekem, de kíváncsi vagyok ebből mi fog kisülni. Szerintem egy próbát neked is megérhet, valamint nézz neten gyakorlatokat! :) Hajrá!

2015. ápr. 19. 17:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:

Hogy lehet elb @szni a guggolást meg a kitörést??

XD

2015. ápr. 21. 07:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:

Már ott kezdődnek a gondok, hogy ezt se tudod... Intenzítás, volumen? Mondanak neked ezek valamit?

Plusz az étrendre semmit se válaszoltál...

Ha nem teszel eleget a célodért, akkor nem a genetikád a hibás, hanem te...

2015. ápr. 21. 15:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
Az étrendem is rendben van,nyugi!
2015. ápr. 22. 07:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!