Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 160 cm vagyok,45 kg. Ha...

160 cm vagyok,45 kg. Ha normálisan étkezem, akkor le adhatom a pocakom mozgás nélkül?

Figyelt kérdés

Néptáncolok heti két alkalommal, nem tudom ez mennyit számít.

Miket fogyasszak?

#diéta #fogyás

2015. ápr. 6. 12:52

1/3 anonim

válasza:

Kevés kg vagy, izmosodj. Sok hús és zöldség + súlyzós edzés heti 3X.

2015. ápr. 6. 13:42

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Szerintem inkább híznod kéne mint fogynod :))

2015. ápr. 6. 14:52

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Dehát olyan nagy a hasam :(

Jó ötletnek tűnik ez, hogy nem eszek kenyeret meg ilyesmit, viszont a spagettit nagyon szeretem, arról nem tudnék lemondani.

2015. ápr. 6. 16:51

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan edzek normálisan egyedül? Mivel motiváljam magam?

Van egy tengerimalacom, aki eddig normálisan mozgott a koordinátái tökéletesek voltak. Ma reggel észrevettem, hogy amikor nagyon siet elesik, és csak nagy nehezen...

12 eves vagyok 97-98 kilo. Szeretnek lefogyni! Ha normalisan eszek (3x - 4x) es a szokasosnal kevesebbet, melle ugralokotelezek akkor lemegy? Nem diatazom, de a...

Ha napi fél-1 órát sétálok, és igyekszem normálisan étkezni, annak lesz látszata?

Honnan tudnék tánc-alapokat tanulni a netről? Van valakinek jó videója erre a célra, esetleg olyan oldal, ahol tényleg minimálisan meg lehetne tanulni valamit, de azt normálisan?

Heti 8 gyakorlati órám van 45perc + amit itthon és heti 3x 3óra edzésem van. Miért van az hogy így sem fogyok? Enni normálisan eszek napi 3x +zöldség gyümölcs, néha...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!