fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyit foggyak el a hasamról?

Mennyit foggyak el a hasamról?

Figyelt kérdés

157cm vagyok és 58kg. Bármilyen kritika jöhet. A hasamra szedek fel leginkább. Olyan a hasam, mit egy 4hónapos terhesé. Nem vicc és nem tudom eladni. Pedig diétázom és felüléseket is csinálok a fitt labdámon. A földön nem megy a derékfájásom véget Hajlamos vagyok a lumbágóra. Kérlek segítsetek.



Köszönöm.


2010. febr. 18. 20:07
 1/9 anonim ***** válasza:
3%
Foggyál el sokat a hasadról ! Gyajjj , te magyar vagy basszus?
2010. febr. 18. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
2%
ne zabálj annyit!!!!!
2010. febr. 18. 20:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
93%
ma 20:19-es: szerintem a kérdezö csak csak elgépelte, és lefogyni akar a hasáról. Mindenkivel elöfordulhat, hogy két betüt megcserél és nem veszi észre.
2010. febr. 18. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
100%

Szia!


Kevés szénhidrát, sok fehérje, sok gyümölcs, naponta sokszor keveset. Reggel szénhidrát a is, a nap többi szakában hanyagold.

Mozgás: guggolás, hasizom, kitöréssel, ilyeneket csinálj, mindennap 20 perc.

2010. febr. 18. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:

Elnézést nem figyeltem a gépelést. :) Köszönöm az ilyen fajta észrevételt is.

A fitt labdával tudok ilyeneket csinálni?

2010. febr. 18. 20:46
 6/9 anonim válasza:
0%
ha dagattnak érzed magad akkor foggy le!!! schorbert norbival
2010. febr. 18. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:
Köszi, de nem szeretem azt az embert. Valami más ötlet?
2010. febr. 18. 21:11
 8/9 anonim válasza:

én 156 cm vagyok és énis 58 kg körül mozgok, én is leakarok adni pár kilót.. nekemis a legtöbb a hasamon van ._.

mivel én asztmás vagyok az úszást választottam, meg diéta... meg ha jó idő lesz futok is majd ;) nahmeg soksok felülés

próbáld te is ki

én márciustól kezdem :D

2010. febr. 18. 22:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm.
2010. febr. 18. 23:55

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!