Szerintetek le tudok fogyni?
Figyelt kérdés
Ha most elkezdek edzeni de nagyon akkor szerintetek áprilisra letudok adni 20 kg-ot???2010. febr. 14. 15:53
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem valószinű! Nagyon kevés idő van addig. Inkább tüzz ki elérhető /reális/ célokat és vidd végig. Ha fogyni akarsz, nagyon komolyan kell csinálnod. Amennyit eddig ettél, annak kb. 1/3-át, 1/4-ét szabadna elfogyasztanod, száműzni az étrendedből a kenyeret, édességet, üditőket, alkoholt. Ha ezt nem teszed, hiába végzed az edzéseket.
3/3 anonim válasza:
válasza:Én sem hiszem. Max. ha koplalsz, de akkor májusra 30-at fogsz felszedni. Te döntsd el, hogy mit akarsz, lassabban fogyni, de azt akár évekig tartani, vagy gyorsan és kb. egy hónapig megtartani.
Meg attól még,hogy edzel, nem fogsz fogyni, ha a kajára nem figyelsz. Szerintem áprilisig NORMÁLISAN 10 kilót tudsz leadni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!