Fogyaszt a kerti munka? S ha igen melyik (pl. ásás, kapálás, stb) - s milyen aktívan?

igen, fogyaszt. hiszen mozgás. a kapálás is ugyan olyan jó mint az ásás, a hangsúly azon van meddig csinálod. ha egésznap reggel 7től este 7ig ásol, kapálsz akkor bizosan érezni fogod a hatását. nem lóverseny ez, szóval ugy kell kapálni ásni, hogy bírd egész nap. pl.: ásol egy sort, után megnézed az autokat, vagy a fákat. megint 1sor után megnézed az eget stb...

A kerti munka jó kondíciót ad, megerősíthet, de nem fogyaszt. Szüleim kertészkednek és.... hát nem vékonyak.

még a séta is zsírégetés igénybevételével történik.persze nem mindegy hogy mennyit gyalogolsz. ha annyi földed van hogy minden nap 1 órát tudsz kapálni vagy ásni és közben diétás ételeket fogyasztasz akkor pár hónap alatt talán egy két kilótól megszabadulsz, de ha fogyni szeretnél inkább futással próbáld ledobni a fölösleget.

szerintem próbálj meg alagutat ásni, ott meleg van, izzadsz, és jó nehéz, átfúrsz a szomszédba tuti ledobsz pár kilót