A "véznák kontra dagik" műsorba, hogy lehet az hogy a csontik szinte csak édességen meg gyorskaján élnek mégis ilyen soványak?
Sokféle típus van azok között is, de az üzenet az hogy vannak akik a soványsággal küzdenek, vannak akik a kövérséggel, és ez részben genetikai okokból részben étkezési szokásból eredő probléma, a genetikát nem változtathatjuk meg, de étkezhetünk kicsit tudatosabban.
A műsorban volt olyan sovány aki alig evett és azok is csak "egészséges" kaják voltak. Volt olyan aki nagy ritkán evett átlagos kaját, és rengeteget gyalogolt. Volt olyan aki kemény fizikai munkát végzet pár tábla csokin, meg meg pár fánkon, az izmai leépültek. Nem jól tetted fel a kérdést...azt hiszem.
HAGYJÁTOK MÁR ABBA EZT A BUTASÁGOT!!
csak a kalória számít... attól még mert valaki egészségtelenül étkezik még ha kevesebb kalóriát visz be mint amennyit felhasznál akkor is fogyhat és lehet vékony...! Beteges ez a sok hülyeség amit összehadovál a világ, nem csak a kalóriára figyeljünk hanem a szénhidrátra a zsirra a szénhidrát és a zsir fajtájára meg a fehérjére és annak a fajtájára meg a számold a szénhidrátot meg a zsirt meg a fehérjét meg a .... ÚRISTEN. CSAK A KALÓRIA SZÁMÍT megeszel 3 tábla csokit egy nap és SEMMI mást. akkoris fogyni fogsz mert az csak 1500 kcal.. ha fiu vagy akkor még többet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!