Miért van hányingerem, mióta sokkal kevesebbet eszek?

És tényleg nem tudod? Ezért. Mert koplalsz. A szervezeted nem kapja meg a kellő tápanyag-mennyiséget, nincs, amiből energiát fejlesszen. Ennek az lesz a következménye, hogy egyrészt elkezd raktározni, tehát le fog lassulni az anyagcseréd és folyton fel leszel puffadva, másrészt gyenge leszel, mint a harmat, és egyre gyakrabban leszel rosszul, ájulsz el, stb. Hiánybetegségeid lesznek az egyoldalú és szinte nulla táplálkozás miatt, megcsúnyul a bőröd, romlik a látásod, rossz állapotba kerül a körmöd és a hajad is.

Ha fogyni szeretnél, akkor arra nem ez a megoldás. Ezzel csak a saját szervezeted teszed tönkre.

Tönkreteszed a beled azzal, hogy éhezel. Napi 5x kell enni, normális mennyiséget, zöldséget, húsokat. Az is fontos hogy meglegyen a napi szükséges szénhidrátbevitel!, a túl sok és túl kevés ugyanolyan ártalmas. Leírom milyen betegségekkel számolhatsz 10-20 éven belül:

krónikus bélgyulladás, diabetes, fertőző betegségek a legyengült immunrendszer miatt, mindenféle hiánybetegség.

A vékonybél 70, a vastagbél 50%-a a béltartalomból fedezi az energiaszükségletét, ha nincs miből nem fog normálisan működni.

A hányinger is egy tünet, amivel a szervezeted jelez.