Miért nem tudtam még mindig lefogyni? Mit csináljak?

Azért nem fogytam, mert egyszer sem bírtam végigcsinálni egyetlen egy normális diétát sem. A családból senkit sem érdekel a helyzetem, barátaim nincsenek. Egyszerűen képtelen vagyok hosszútávon étrendet változtatni. Anno sikerül egyszer 20 kg-t lefogyni, de visszahíztam mind, ez már többször is megtörtént. Itthon senki sem tágomat, folyton egy csomó finom étel van itthon, cukrosak és a többi, és nem bírom hosszútávon megállni. Úgy hiszem csak akkor tudok véglegesen lefogyni, ha elmegyek itthonról, de nincs hova.

Hiába csinálok egy diétát már 1-2 hónapja, semmi sem változik, nincs hozzá akaraterőm, hogy így fogyjak le. Teljesen