Ez így megy? 5 hete stagnál a súlyom, mára viszont egy kilóval kevesebb voltam?
Figyelt kérdés
Minden nap mérem reggel, mindig ugyan úgy/akkor. Pár dekát ingadozik ami normális, de ennyit soha. 65,2-65,6 között mozgott, ma reggel viszont 63,9!
2 hete kezdtem el sportolni (evezőpad, dvd, kocogás) heti 6 nap.
még 8 kilógramm hátra van.
2015. jan. 15. 22:52
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Fölösleges naponta mérni... Bőven elég heti egyszer, mondjuk hétfő reggel wc után, reggeli előtt.
És ez normális, mivel így is elég könnyű vagy. Mért akarsz még 8 kgt fogyni? 150 cm vagy vagy mi? Inkább minél többet erősíts, izmosodj, és sokkal jobb alakod lesz, mintha lefogynál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!