Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kb160cm 65kg. Menyit kellene...

Kb160cm 65kg. Menyit kellene fogynom?

Figyelt kérdés
2010. febr. 6. 14:19
1 2
 1/13 anonim ***** válasza:
72%
Nézzél tükörbe, aztán mikor majd tetszik, akkor pont jó a súlyod...
2010. febr. 6. 14:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim válasza:
80%

Szerintem 5-7 kilót, de többet innen:


[link]

2010. febr. 6. 14:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:
53%
10et.
2010. febr. 6. 14:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
83%
Ha valaki mégegyszer ezt a sz@r BMI-t belinkeli, elküldöm a pics@ba... Ez egy sz@r értsétek már meg!!!! Látatlanban nem lehet senkiről sem megmondani, hogy hogyan néz ki!!! Beütöd a korodat, magasságodat súlyodat és???? Egy kisportolt 180 centis 90kg-s kockás hasú férfit túlsúlyosnak mond, egy 85kg-s löttyedt dagadtat meg jónak... Könyörgöm, az izom 3-4 szer nehezebb a zsírnál. Testzsírszázalék méréssel, és állapotfelméréssel személyesen lehet megmondani, hogy valaki milyen állapotban van... Ha látod, hogy kövér vagy, és ez a táblázat azt mondja oké, akkor elhiszed, és boldog leszel holnaptól???? Vagy ha kockás a hasad és közli, hogy fogyjál le, akkor nekiállsz diétázni??? Kicsit használjuk már a fejünket... Linkelitek mindenhova ezt a sz@rt.
2010. febr. 6. 14:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:
66%
12-15 kg
2010. febr. 6. 14:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:
66%
10-12 bőven elég...(:
2010. febr. 6. 14:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
66%
Ha átlagos a testfelépítésed (szóval van rajtad zsír is, izom is), olyan 10kg-ot.
2010. febr. 6. 14:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
83%
első lépés: nézz a tükörbe. inkább hájas vagy , vagy izmos? ha hájas akkor minimum 10 kilót. a BMI szerintem sem reális.
2010. febr. 6. 15:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
100%

68%

Igazad van, nem ér sokat a BMI.

Egy 24-es értkéű ember túlsúlyos és simán fogynia kell.


Nos én 162 cm vagyok és 52 kiló. 50 kiló lenne az ideális, úgy lenne szép áramvonalas alakom...íy van egy kicsi csípőn és a derekamon, ja és a combomon.


Szerintem neked:

-ha vékony csontú vagy: 50 kiló körül

-ha izmos, vastagcsontú (nem hájas) akkor 57 kiló is akár!


Nézd meg magadat a tükörbe!

2010. febr. 6. 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:
10-12 kg.Szerintem.:) De tükör!!!
2010. febr. 6. 16:57
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!