Mit sportoljak? Nem akarok túl izmos lenni!
Muszáj sportolnom,már elég nagy hasam lett.. az a baj,hogy nagyon alacsony vagyok,és én vékonyabb szeretnék lenni,nem izmosabb..
engem nem érdekel az izom,csak legyen vékonyabb pl a lábam,legyen kisebb a hasam.,..
és ugye mivel alacsonyabb vagyok, sokkal jobban látszik a lábamon..elég izmos, és gyűlölöm...most elhatároztam magam, teljesen, csak nem tudom mit sportoljak.
tényleg fontos lenne,mert ha izmosabb lennék, akkor megint szélesedbe a lábam, karom, amit nagyon nagyon nem szeretnék..
légyszives segítsetek,mert ez nagyon fontos nekem, így sincs sok önbizalmam, most,hogy az elmúlt időkben felszedtem pár kilót még inkább nincs, és a barátom előtt sem bírok levetkőzni...mert tudom,hogy tudja, látja de nem akarna megbántani,szóval sose mondaná,hogy dagadt vagy,de tudjátok ez milyen...
:(
előre is köszi:)





Énis szintén!
A futás erre a legjobb módszer(amint jó idő lesz spuri :) ,meg az úszás,lehet hogy hülyeség de én azt hallottam hogy megnyujt,talán magasabb is leszel ;)
De amugy ha azt akarod hogy menjen a hasadból is le,akkor szerinem a sport mellé egy kicsit kevesebbet kéne enned,nem mondom hogy feltétlen kezdj el diétázni puffasztott rizzsel meg salátával,csak egyél mindenből feleannyit mint eddig,és igyál sok vizet,aztán hidd el menni fog!Sok sikert :)
17/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!