Diéta alatt mik a legjobb reggeli és alvás előtti ételek?
Figyelt kérdés
Reggelre:
- zab
- tojás
Estére:
- cottage chease
- túró
Más valami? :)
2014. dec. 28. 18:51
1/2 A kérdező kommentje:
tonhalat kihagytam estére
2014. dec. 28. 18:52
2/2 anonim 
válasza:
válasza:reggel mehetnek még zabhoz hasonló, több összetett szénhidrátot tartalmazó ételek, reggel belefér a gyümölcs is. estére inkább protein (amiket írtál jó plusz csirkemell vagy bármilyen sovány hús, esetleg fehérjepor) és zöldség.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!