Most olvastam hogy a fahéj fogyasztó hatású, ez igaz?

-én egy hétig bírtam ezt a napi kiskanál fahéjat,fogyni nem fogytam tőle semmit,de a fejem az egyre jobban fájt,

-abbahagytam és elmúlt a fejfájás ,

Nem, a vércukorszintet és az inzulinválaszt csökkenti. Alacsony ch diétában hipoglikémiát okozhat. Szénhidrátevés mellett azonban kicsit ellensúlyozhat.

Bizonyos fahéjfajtákban mérgező alkaloidák vannak, így érdemes mértéket tartani a fogyasztásában. Azaz érdemes utána nézni, nem csak hallani róla valamit :)

Nem leszel vékonyabb :) Én is olvastam, hogy jó hatással van a zsírégetésre, nem hinném, hogy sok igazság van benne, de szeretem a fahéjat, minden reggel rakok a kávémba vagy a zabkásámba.

Viszont puffadásra kiváló.