Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha naponta több narancsot...

Ha naponta több narancsot megeszek, szinte csak azt eszem egész nap + sok folyadék akkor ettől fogyhat az ember?

Figyelt kérdés
17/L
2010. jan. 27. 18:57
 1/5 anonim ***** válasza:

eleinte lehet, de mivel megvonod magadtól a fontos tápanyagokat, mint pl a fehérjét, az esszenciális zsírsavakat, a (jó minőségű) szénhidrátot, akkor előbb utóbb kórház lesz a vége.

arról nem is beszélve h amint visszatérsz a "normális" kerékvágásba, a dupláját szeded vissza...

2010. jan. 27. 19:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Fogyhatsz, de zsírból nem igen. Vizet fogsz veszíteni és izmot, a végén pedig elájulsz, vagy összeesel és a leadott kilókat 2-3 napon belül visszaszeded, de az már zsír lesz.

Nem viccből mondják, hogy változatosan kell étkezni napi többször, annyit, hogy ne legyél éhes. Sok fehérje, kevés szénhidrát, jó minőségű zsír és mozgás.

Amúgy is, a narancs tele van fruktózzal (gyümölcscukor).

2010. jan. 27. 19:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Igen,csak könnyen visszahízhatod, de méregtelenítésnek jó!
2010. jan. 27. 23:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
amúgy sportolok is, meg ha van normális főtt étel akkor olyat eszem..
2010. jan. 27. 23:22
 5/5 búzaszem válasza:
Kicsit azért bonyolultabb ez annál, mint, hogy csak narancson élj. Pár apróságra ha odafigyelsz is tudsz fogyni egészségesen. Pl. nem eszel pékárut és csak vizet iszol. Narancs amúgy növeli az éhségérzetet, szerintem nehezen tartható. A gyümölcsök cukortartalmával eleve vigyázni kell.
febr. 1. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!