Naponta kb.2 liter folyadék (tiszta víz) + ami még az ételekben van, elegendő egy 17-18 éves embernek?

Ez a súlyodtól is függ, általában úgy célszerü eljárni hogy a a tested minden 20 kilójára 1 liter víz jusson, és célszerü felfelé kerekíteni, tehát egy 80 kilós férfinak napi 4 liter víz. (egyébként én napi 5 litert iszom, pedig a súlyom nem indokolná, és mindezt már komolyan évek óta, és semmi bajom nincs tőle, tehát ha valaki mást mond az hazudik)

Elég ennyi,de vigyázz,hogy ne csak ásványvizet igyál,mert sok az ásványi anyag benne,ami lerakódhat a szervekre,és pl.vesekő is képződhet. A csapvíznek sincs baja.

az első hozzászólás helyes, a második nem... a csapvíz szar, tele van hormonokkal, mérgekkel (klór stb.) az ásványvíz SOKKAL jobb, mivel lúgosít is, ami pozitív. A vesekő baromság... A vesekő kialakulásának oka a vesetestecskék gyulladása (glomerulonephritis) vagy a vesemedence gyulladás. A glomerulonephritis kialakulásának okozója leginkább a felhalmozódó szabad gyökök.

És igen, 58 kilós lány - lazán mehet a 3 liter!

hát... attól függ mihez. Ha tiszta vizet akarsz inni, ami ugyebár desztillált víz, kül. miért lenne tiszta, akkor szerintem napi 2 liter tökéletesen elég a halálhoz.