Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tapasztalatok Norbi Duci...

Tapasztalatok Norbi Duci tréningjével kapcsolatban?

Figyelt kérdés
Ki mennyi idő alatt, mekkora súlyról ennyit fogyott, ehhez mennyit tornázott, és hogy táplálkozott?
2010. jan. 27. 18:38
 1/4 anonim ***** válasza:
0%
Ezt még mindíg van aki beveszi ? :D::D:D
2010. jan. 27. 18:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
47%
Inkább a fitness-kickboxot ajánlom. Intenzívebb, gyorsabb hatás.
2010. jan. 27. 18:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

Igen van még aki beveszi, az ilyen ember ne is írjon, gondolom te nem vagy duci, és nincs ilyenekre szükséged.

A második választ köszönöm, és amint fitt leszek átváltok rá.

2010. jan. 27. 19:08
 4/4 anonim ***** válasza:
100%

Szia!


Én a Duci tréningekre tornázok nap, mint nap, felváltva. Én is majd Norbi erősebb tornáira akarok váltani, ha úgy érzem, hogy ezek már nem elég nehezek.


Szerintem az 1. (Marcella, Tamás) a legkönnyebb, utána jön a 3., a betyáros, aztán kb. egy szinten van a 4. (Kovi, Katinka Aerob zóna) és a 2008. Ha a 2008-ast végigcsinálod, akkor az a legnehezebb, márcsak a hossza miatt is.


Én 4. hete csinálom, diétázom is mellé, eddig egy napot hagytam ki a tornából.


5,8 kilót fogytam úgy, hogy nem éhezem! (Tegyük hozzá, hogy 114-ről indultam!) Mivel fotóztatom magam, össze tudom hasonlítani "magam magamml" és látványos az eredmény ennyi idő után is!


Beszólogatókkal ne is törődj, nem tudják, miről beszlének.

2010. jan. 27. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!