Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez jó egy napra Kb hennyi...

Ez jó egy napra Kb hennyi kalória lehet? Ez elég sok v. kevés?

Figyelt kérdés

Reggeli: 1dc tej bele natúr müzli kb.50g

Tízórai: 1 alma 2db puffasztott rizs

Ebéd: 1 szelet párolt halfilé + 1 csésze párolt mexikói zöldség kev.

Uszi: 1 narancs 2db puffasztott rizs

Vacsi:Húsleves kb.2dl leveshússal

2010. jan. 26. 20:15

1/1 anonim

válasza:

Ez jó szerintem,de a reggelid lehetne több is,vagy mondjuk felcserélni a reggelid lehetne az uzsonnád ,és reggelire meg többet ehetnél.mert az a nap legfontosabb étkezése.

2010. jan. 26. 20:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Általában 300 és 600 kalória között eszem. Az nem gond hogy nem állandó a kalória? így is lehet fogyni? Nem gond ha néha egy kicsit bűnözöm? Gyorsan szeretnék öt...

Hány kalória egy kg?

Súlytartásnak ez jó? És mégis hány kalória lehet kb? Reggeli:40grammzabpehely +1 alma -> zabkása Ebéd: 2alma előtte,2 főtt tojás 1ek karfiolpüré Vacsora: 250gramm...

Ez nagyon sok kaloria lehet?

Mit egyek vacsorára hogy az alábbi reggelivel és ebéddel együtt kb 1400 kalória legyen a napi kajám?

2 nagy tányér spagetti (k. B.20-25 deka durumtészta + szósz (hússal), sajt nélkül, hány kalória lehet?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!