Hogy adjam le még ezt a 20 kilót?
Figyelt kérdés
19 éves lány vagyok. 178 cm magas, 85 kg. Úgy döntöttem, megszabadulok 20 kg-tól. Ha kiiktatom a pékárut, csokikat, cukrot, mellette edzőterembe járok, sikerül 3-4 hónap alatt leadnom? Esteleg valami kiméletes fogyi diéta tipp? Előre is köszi.2010. jan. 23. 16:49
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem.
Kelleni fog hozzá fél év.
De sikerülni fog.
2/7 anonim válasza:
Akupunktúrával heti két kiló, azaz havi 8kg, 3 hónap alatt vígan lemegy 20 kg :) de 178 cm-es magassághoz a 65 kg nem feltétlen jó, szerintem egy 75 kg teljesen korrekt.
3/7 anonim válasza:
válasza:A lányok milyen szerencsések. Én kondizok, és iszom azokat a r*hadt porokat hogy hizzak. xD
4/7 anonim válasza:
Szerencsések??? Na majd megtudnád, ha éheznél, szenvednél a fogyókúrától stb :D Ha rám hallgatsz felejtsd el ezeket a porokat. Egyél rendesen, ne az ilyen porlevest és vackokat, hanem normális ételeket, mozogj minden nap és meglesz a hatása :)
5/7 anonim válasza:
válasza:Azért nem mindegy hogy 1250 kaloriát "eszem" 2 perc alatt, vagy normális ételel sokkal több idő alatt. ^^
6/7 A kérdező kommentje:
18:35 A barátom is ezt mondta, sőt ő azt mondta, hogy max 6-7 kg, különben kidob. :D Egyébként nem vagyok ilyen "hájas", csak husi... :) Tehát nem folyik szét sem a fejem, sem a hasam, semmi, és ezért félek, hogy nehéz lesz fogynom, mert ugye hájból leadni jóval könnyebb... :/
2010. jan. 23. 20:25
7/7 anonim válasza:
Egyél kevesebbet, és az amennyire lehet legyen egészséges és hasznos a szervezet számára. Felejtsd el a műkajákat, kólát, chipseket, agyon adalékanyagozott "ételeket" (főleg az ízfokozósakat). Igyál sok tiszta vizet, mert segíti a szervezet méregtelenítését. Mellette nagyon jó a a sport is.
Olvasd el a "Böjt csodája" című könyvet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!