Ez vacsira hízlal?
Omlett ezekből:
kb. 2 ek. oliva olaj
1 közepes vöröshagyma
1 közepes paprika
1 közepes paradicsom
4 tojásfehérje
2 tojássárga
Olyan nem igazán van, hogy hizlal, ha nincs kalóriatöbbleted, akkor nem hízhatsz, de ez jó vacsora :)
Én még a fehérjékbe és sárgájákba sem kötök bele, nekem teljesen életszerű, hogy van maradék tojásfehérje vagy akár sárgája, bár a fehérje jobban bírja.
Szimpatikus összetétel. Nekem az első étkezésem szokott ilyen lenni, ha épp nagyon keveset eszem. De a zöldséges rántotta (a fenti verzió nekem lecsó) bármikor remek étel.
Gyk-n szokatlan, hogy valaki nem grammozza ki a zsiradékot, de ekkora zöldséges rántottához szerintem is ennyi dukál, legalább egy szolid kalóriamennyiség összejön, szerintem egy étkezésnél ez igen fontos, a test energiát igényel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!