Szerintetek ha 160 cm magas vagyok és 55 kg az jó vagy kezdjek futni?

Kezdj el edzeni.

Nem kell fogynod, de a sport az mindig jól jön, na meg a rendes táplálkozás is.

Jó, nem fogok udvariaskodni. K.rvára nem lehet ebből megmondani. Lehet jó, de több mint valószínű, hogy sok, szerintem egy mínusz 10kg kellene neked, de ehhez látni kellene, hogy nézel ki.

Futni ne fuss ha fogyni szeretnél, mert attól nem fogsz. Kivéve ha intervallumban csinálod vagy gyors erőltettet tempójú séta. Illetve súlyzós edzés. De legislegjobban az étkezéstől függ, szóval röviden egészséges táplálkozás.

2-es, te egy barom vagy -.-

Amit nem tudsz arról inkább ne okoskodj.