Ha egy nap megeszek 2banánt akkor fogyok?

Egészséges életmód, 1600 kalória naponta és fogysz! Gyümölccsel csínján, mert cukros. Én fél évig fogytam, hogy "odafigyelek" (2 kg), utána két hónapig, hogy "nagyon odafigyelek" (1 kg) és zöldség+gyümölcs, most meg egy ideje 1600-azok és hetente 0,8-1 lemegy (0,9 az egeszséges, többet ne lőj be).

Amúgy ha napi 30 dkg beafsteak-et eszel akkor nem fogsz fogyni. De ha ezszel mellé két banánt meg zöldséget, akkor sem, csak mondjuk egészségesebb leszel, még mindig jobb mint a semmi.