13 éves lettem 170-175 cm között állok 65 kiló körül vagyok erőscsontozatom van hogy fogyhatok? Nem szeretnék ilyen test súlyban maradni

Ohh 13 évesen ne aggódj emiatt ha nem eszel sokat és nem eszel nasikat és egy kis időre kizárod a kenyeret meg a péksütiket..... és ha berendszeresítesz heti 3x intenzív sportot (foci,kosárlabda,kézilabda,ugrálókötél,futás) mondjuk másfél órát akkor nem lesz itt gond hamar lemegy a plusz :D én személy szerint az ugrálókötelet ajánlom mert ezt mindíg tudod csinálni egyedül nem kell hozzá senki és nem olyan megterhelő a térdedre mint a futás ;) remélem tudtam segíteni és HAJRÁ SOK KITARTÁST :d

sok sport, kevesebb szemet kaja.

A magasságodhoz nem rossz a súlyod, főleg, ha erős a csontozatod. Ha mégsem vagy elégedett magaddal, sportolj, tornázz, hogy izmosabb, ezáltal feszesebb legyél.