Sikeres fogyózók, már nem tudom mit kéne csinálnom?

Szóval kb 8-9 éves voltam amikor elkezdtem hízni. Akkor még egyáltalán nem érdekelt, nem is volt olyan vészes, de mindig is kövérebb voltam a társaimnál. Egész általános iskolában táncoltam, úsztam és teniszeztem, de ezek mellet is, bár ekkor még lassan,de egyre inkább jöttek föl a kilók. 8.os koromban már 80kg fölött voltam. Akkor elhatároztam, hogy le kell fogynom. Középsuli alatt 2x-3x egy héten jártam személyi edzőhöz. Szinte semmit nem fogytam, de legalább a testem arányosabb lett, erősebb és kitartóbb lettem. Viszont nyaranta amikor otthon voltam, ezt nem tudtam csinálni, így mindenféle nyamvadt semmire se jó diétát csináltam... Kb 30kg híztam a középsuli 4 éve alatt. Most már kb egy éve nem csinálok semmilyen diétát és a súlyom nagyából stabil. De kezdek bekattanni, le akarok fogyni, csinos akarok lenni, de már nem merek diétázni, mert ha leadok pár kilót duplája jön vissza!

Mégis mit kéne csinálnom??