Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kinek melyik R. Réka torna...

Kinek melyik R. Réka torna dvd vált be?

Figyelt kérdés
...és egy rövid leírást is adjatok mellé légyszi (Pl: játékidő összesen x perc, ebből x perc has, fenék, stb) NAGYON KÖsziiii!!! Olyat keresek, amit naponta vagy másnaponta tudok csinálni, de nincs se türelmem se időm naponta órákat edzeni, hanem csak napi fél-3/4 órára gondolok.
2009. dec. 30. 08:23
 1/8 anonim ***** válasza:
Nekem az add önmagad 1 dvd hatásos.És az update életmód.2 hét után már látható az eredmény.Ja és 40 perc az egész edzés.
2009. dec. 30. 09:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
100%
Nekem a Van 5 perced? Mindennap csináltam mind a hármat, diétával és ezzel a tornával két hónap alatt 8 kilót sikerült leadnom! A fenekem, a combom, a hasam izmosabb, szálkásabb lett, szóval nekem megérte!
2009. dec. 30. 10:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
A Van 5 perced címűnek, az mennyi és hány perces részei vannak?
2009. dec. 30. 10:16
 4/8 anonim ***** válasza:

http://www.youtube.com/watch?v=UIjy-yKIPtg


Ez az első rész, ezt háromszor szoktam ismételni


http://www.youtube.com/watch?v=c54Yfxi5FV4&feature=related


Ez a második rész, ezt eleinte csak egyszer tudtam csinálni mindkét oldalra, most már kétszer.


http://www.youtube.com/watch?v=F256MmfzkVY&feature=related


Ez meg a harmadik. Nekem ez a legkeményebb, ezt egyszer szoktam.

2009. dec. 30. 10:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:

Szia!

Nekem a legjobban a Napi 20 perc önmagadért c. DVD-je jött be.Kell hozzá sztepplépcső, meg kis súlyok, de én nélkülük csinálom, és igy is elég kemény. Ha nem szeretsz naponta sokat tornázni, akkor ez a 20 perc pont jó lenne neked.

Innen letöltheted:

[link]


be kell regisztrálni az oldalon.

2009. dec. 30. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
nekem az összes amit eddig felsoroltak
2009. dec. 30. 10:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek a válaszokat! Azt hiszem szinte mindegy, hogy melyiket válasszam, úgy látszik tényleg tud valamit ez a Réka! :)
2009. dec. 30. 13:07
 8/8 A kérdező kommentje:
Még valami: a napi 5 perces torna kapható dvd-n is, vagy letölthető valahol? A youtube-ról béna vagyok és nem tudom letölteni :(
2009. dec. 30. 13:22

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!