Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Súlymegtartásnál mit egyek...

Súlymegtartásnál mit egyek reggelire?

Figyelt kérdés

#reggeli #evés #súlymegtartás

2014. máj. 20. 21:25

1/2 anonim

válasza:

Bármit, mértékkel.

2014. máj. 20. 22:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Cukros keményítőt zsírraktározást elősegítő folyadékkal, tehát pl. valami müzlit vagy péksüteményt tejjel vagy tejes-cukros kakaóval.

Vagy mondjuk normális élelmiszereket, tápanyagokat azaz tojást zöldségekkel.

2014. máj. 21. 09:17

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Jó ha reggelire 45g-ból és 1dl tejből+vízből készült zabkását, fél grapefruitot és egy bögre zöld teát fogyasztok?

Fogyókúra alatt natúr görög joghurtból mennyit fogyaszthatok reggelire?

Melyek a leghatásosabb diéták? Mit egyek reggelire, ebédre, vacsorára?

Megettem reggelire másfél tábla csokit, a nap további részében tegyek úgy, mintha nem történt volna meg vagy egyek csak annyit hogy beleférjen a kalóriakeretbe?

Msot kezdtem el fogyózni és ma reggelire szerintetek nem ettem túl sokat?

Fogyokúra alatt ezt ehetem reggelire illetve ebédre vagy akár vacsorára?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!