Miért van az kilóba fogytam 4et, de pl. centibe a combom meg se moccant egy honap után se, ugyan akkora?

Folytasd a fogyást és az edzést. Ne aggódj, egyszer csak hirtelen látványosan fog változni a tested, csak legyél kitartó :) 4 kiló fogyás még nem elég, alapból van napi pár kiló súlyingás, főleg ha több mint 10 kiló pluszod van.

A kulcs a kitartás, hajrá, csináld, folytasd és hidd el, megéri. Egyszer csak meg fogsz döbbenni magadon :)

Ne aggódj... ha az ember fogyásra adja a fejét, nem fog rögtön elkezdeni mindenhonnan fogyni.

Én 3 hónapja csinálom. A derekamból és a csípőmből több mint 10 centi ment le, mellből meg csak 2 centi. Szóval érted..:) a mellemen a fogyás csak 2 hónap után indult meg, és sokkal lassabb. Érted?

Majd lemegy a combod is idővel.